QUIZ GRADO 7°

Estrategia de evaluación - quiz séptimo grado

Quiz

escoja la respuesta correcta

 

1. De acuerdo con el ejercicio “el esfuerzo, mi súper poder”, responde:
   ¿ Qué relación tiene la imagen de un laberinto con algunas situaciones de la vida cotidiana? Escoja la respuesta correcta:
   1.   Ninguna
   2.   A veces se nos presentan desafíos o situaciones difíciles en las que necesitamos intentar varias veces y esforzarnos mucho por superar algo.
   3.   La vida es difícil e incomprensible.
2. Todo lo que vimos tiene que ver con una habilidad muy importante: la perseverancia. ¿Qué es perseverar?
   1.   Mantener el esfuerzo para lograr nuestros objetivos a pesar de las dificultades, los retrasos y los fracasos.
   2.   Ceder ante los retos o fracasos
   3.   Intentar las cosas cuando estamos animados.
3. De acuerdo con el ejercicio “¿estresado yo?”, El estrés es una reacción, tanto física como psicológica, frente a las situaciones de nuestro ambiente que nos presionan.
   1.   Falso
   2.   Verdadero.
4. “Distorsiones cognitivas” (pensamientos irracionales). Las distorsiones cognitivas nos pueden producir mucho estrés innecesario Porque son:
   1.   Falsos, inútiles, y nos hacen sufrir.
   2.   Buenos, temporales y emocionantes
   3.   Ninguna de las anteriores.
5. ¿Qué puede pasar si pensamos que: "Si algo ha ocurrido una vez, ocurrirá muchas veces más"; por ejemplo, si perdimos un examen o si perdimos el año?
   1.   Nada
   2.   Nos autocriticamos duramente, no nos seguimos esforzando, tiramos la toalla y nos damos por vencidos, estaremos muy preocupados y ansiosos cada vez.
6. Frente al pensamiento anterior ¿Cuál es un pensamiento más adecuado?
   1.   Soy un bruto
   2.   Siempre me equivoco
   3.   Nunca pondré orgullosos a mis padres
   4.   Me esforzaré más.